Një nga përfitimet më të mahnitshme të këtij fruti është përmbajtja e tij e lartë e antioksidantëve, veçanërisht resveratrolit, një përbërës i fuqishëm që lufton radikalet e lira dhe ngadalëson plakjen e qelizave. Përveç kësaj, polifenolet në rrush luajnë një rol të rëndësishëm në mbrojtjen kundër stresit oksidativ.
Be First to Comment